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El Kiwi es una baya que fortalece el sistema inmunitario y huesos, combate la anemia, es una fruta digestiva que ayuda adelgazar, no retiene líquidos.
El limón es un cítrico con muchos beneficios para la salud, incluso estéticas. Es diurético, ayuda a reforzar el sistema inmunológico y antibacterial.
La fresa es un fruto rojo brillante, mejora la salud de los ojos al disminuir el riesgo de degeneración macular y aporta a la salud ósea.
El tomate de árbol es un fruto muy empleado en jugos y postres en la gastronomía Colombiana, este ayuda en la regulación del tracto intestinal.
La naranja valencia es una variedad dulce de la naranja, su nombre proviene la reputada naranja de Valencia en España aunque su origen es California.
El melón cantaloupe o cantalupo es un excelente depurativo y rehidratante. Tiene un alto contenido de agua.
La manzana gala o royal es una fruta rica en vitaminas, ayuda en la digestión de los alimentos ricos en grasa, cuida los dientes y las encías, cerebro
El aguacate hass es un antioxidante en los ojos, ayuda a tener saludable el cólon, estómago, páncreas y arterias coronarias y fortalece los huesos.
La uva isabella, uva negra o uva isabelina además de su delicioso sabor, previene el envejecimiento por su alta concentración de antioxidantes.
La manzana verde es una fruta rica en vitaminas A y E, ayuda a perder peso, mejora la higiene bucodental, disminuye el azúcar en la sangre, etc.
El durazno o melocotón posee pocas calorías, pues en 100 gramos se encuentran aproximadamente 39 calorías, con vitaminas, antioxidantes y minerales.
El mango Van Dyke es una fruta conocida en el sur de florida este previene las enfermedades del corazón, cáncer y asma, trata la diabetes, etc.
