El Mango Tommy es una fruta destacada por su larga vida útil y tolerancia al manejo, este previene el cáncer, enfermedades del corazón, asma, fortalece la visión, mejora la digestión y perder peso, ayuda a controlar la diabetes.
Posee hierro, calcio, potasio, yodo, zinc, carbohidratos, magnesio, sodio, vitamina A, magnesio. Es antioxidante y anticancerígeno. Se trata de un fruto rico en ácidos como el málico y mirístico, vitamina A y vitamina C, que forma ovalada, con la piel no comestible y color variable de amarillo pálido a rojo intenso.