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La Albahaca es una planta medicinal la cual mejora el dolor de garganta, cabeza y es ideal para combatir el estrés
La arveja o alverja en vaina es una planta herbácea, útil en los procesos de coagulación de la sangre, fortalecimiento de los huesos.
El plátano maduro es un alimento rico en azúcares simples, lo que ayuda a recuperar energía muy rápidamente, ideal mientras haces esfuerzo físico.
Te invitamos a conocer como preparar este delicioso montadito de carne con aguacate y queso en unos pocos pasos y con ingredientes traídos del campo
La cebolla puerro ayuda a combatir el estreñimiento por el efecto mucilaginoso de sus fibras y tiene un ligero efecto laxante.
La Nuez de Brasil o Nueces de Brasil es un fruto proveniente de un árbol silvestre, contiene omega 3 que es muy beneficioso, entre otros.
La espinaca es una planta cultivada como verdura por sus hojas comestibles, grandes y de un color verde oscuro y brillante.
La naranja valencia es una variedad dulce de la naranja, su nombre proviene la reputada naranja de Valencia en España aunque su origen es California.
El aguacate hass es un antioxidante en los ojos, ayuda a tener saludable el cólon, estómago, páncreas y arterias coronarias y fortalece los huesos.
El higo, higos o brevas es una fruta digestiva porque contiene una sustancia llamada cradina que es un fermento digestivo con alto contenido en fibra.
La maracuya conocida como fruto de la pasión, previene el envejecimiento, protege contra los daños solares y fortalece el sistema inmunológico.
La pitahaya, pitaya o fruta del dragón ayuda a deshinchar el organismo, combatiendo la retención de líquidos, la presión arterial y el estreñimiento.
