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El fríjol es ideal para dietas vegetarianas porque los frijoles contienen una gran cantidad de proteínas. Es vital para reponer el desgaste muscular.
El higo, higos o brevas es una fruta digestiva porque contiene una sustancia llamada cradina que es un fermento digestivo con alto contenido en fibra.
Lleva 19 productos frescos del campo entre frutas y verduras en este mercado variado, personaliza tu mercado desde el carrito de compras.
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El melón cantaloupe o cantalupo es un excelente depurativo y rehidratante. Tiene un alto contenido de agua.
La manzana verde es una fruta rica en vitaminas A y E, ayuda a perder peso, mejora la higiene bucodental, disminuye el azúcar en la sangre, etc.
La fresa es un fruto rojo brillante, mejora la salud de los ojos al disminuir el riesgo de degeneración macular y aporta a la salud ósea.
Te invitamos a conocer como preparar esta deliciosa Ensalada con Peras Asadas en unos pocos pasos y con ingredientes traídos del campo.
Los Arándanos o Arándano es un fruto alto en fibra, ayudando así a la digestión, este reduce el riesgo de sufrir cáncer, es antiinflamatorio, etc
La almendra es una semilla que te proporciona energía, proteínas, minerales, vitaminas, fibra y grasas insaturadas que reduce el colesterol.
La Albahaca es una planta medicinal la cual mejora el dolor de garganta, cabeza y es ideal para combatir el estrés
